去年くらいに友人から聞いた話。

歯磨きは昔は1か所につき何回磨こう、

というのがあったけど

今は歯磨きは10分はやるべきなんだって。

小学校でもそう教えてるって歯医者さんが

言っていたそうです。

でも今回私が通い始めた歯医者さんによると・・・。


続きます↓

歯医者さんは私の歯を見て

「磨きすぎだよ」と言いました。

え？この私が磨きすぎ？なんかいい響き・・・

ってそんなことはどうでもいいのですが、

私は毎回10分も磨いたりしていません。

忙しいとき（はほとんどないからめんどくさいとき？）

はお茶漬けさらさらな感じでさらさらと磨いちゃってますよ。

そんな私も磨きすぎなの？

何はともあれ磨きすぎも歯茎を傷めるそうです。

なんか、その時代時代で（というほど年数経ってないけどね）

磨き方の良し悪しっていろいろ変わるんだな。

10分歯磨きが良し！と決めつけるのもいけないみたい。

結局は加減が大事ということでしょうか。

歯磨きも奥が深いのね。詳しい方いたら教えてください♪

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コメントありがとー（＾＾）
何だか忙しく、読み逃げばかりしていますm(__)m
私は、歯医者には、定期的に通ってます。
歳をとると虫歯の進行は遅くなるようですが、歯槽膿漏が心配。
それに、何と言っても、早期治療は、時間もかからないし、痛くないです。
歯磨きですが、時間はやっぱりかけた方がいいみたいです。
がっ、力をこめては
左手で磨いてみて、そんなもんの力加減でないと、歯茎が減りますよ〜。
そこから、虫歯や歯槽膿漏、知覚過敏。
あぁ〜、痛そう。
ゆっくり、さらっと、でも丁寧に磨いて下さいませ（＾＾）
（て、アタシは歯医者の回し者か？）

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